自然健康講座
【薬に頼らない身体づくり：基礎クラス】
第3期定期受講者の募集を開始いたします。［開催期間：令和6年8月〜令和7年1月、毎月1回（全6回）］
（残席は、4名様です）
※すでに過去の講座を受講されている方は、ステップアップ講座「修得クラス」の受講をご案内いたします。

※第3期基礎クラスの会場は「イーストプラザ　いこまい館」です。

そう体堂主催の本講座は、
受講メンバーの皆さまの熱意に支えられて、第3期を迎えることができました。
いつもありがとうございます。

季節に合わせた身体のケアや手当てを通して、互いに学び合うことで、唯一無二の自己調律による身体づくりができます。

第3期も、
下記のようなテーマで、ご家庭でも行えるセルフケアメソッドをわかりやすくお伝えして受講メンバーの皆さまと共有していきたいと思います。

少しでも興味がある方、是非ご参加をお待ちしております。

【テーマ】
・家庭でできるケガや病気の手当てを知る。
　：家庭内での手当ては、暮らしの安心と身体への信頼が生まれます。

・季節の移ろいに順応する身体の変化を知る。
　：日本の四季を活かすことで、自己免疫が育ちます。

・自己調律が機能する身体で、ケガや病気が自己治癒していくことを知る。
　：丁寧に身体と向き合うための体感を育みます。

当たり前の健康と安らぎのある暮らしは、
すでにある本来の素晴らしい身体を感覚することから始まります。

ご自身やご家族の健康のためだけではなく、身心の安らぎや開放感のある暮らしに向けて有益な時間になることをお約束いたします。

［定期受講：基礎クラス］についての詳細案内とお申し込みについては、
下記のイベントページでご確認をお願いいたします。
↓↓↓
https://select-type.com/ev/?ev=kQws1WDL3e0

何か不明な点がありましたら、お気軽にお問い合わせください。

〜自己調律の伴走者〜
そう体堂　小池翼（自己調律トレーナー）